جرقه های آتش زا

جنگ و دعوا

جرقه های آتش زا

عدم درک ابراز هیجان های مختلف و تفاوت قائل نشدن بین زن و مرد، برای زوج ها مساوی است با اعلام و شروع جنگ.

تصور کنید موضوعی پیش می آيد، در مورد تربیت فرزند، خرید وسیله، رفتن به مسافرت، دیدن اقوام و دوستان و یا صدها مورد دیگر؛ زن و مرد شروع به مکالمه می کنند؛ و نظرهای مختلفی را بیان می کنند ولی نمی توانند تصمیم واحدی بگیرند، کم کم این مکالمه به ظاهر ساده و خاکستر نما تبدیل به شعله های آتش می شود.

از اینجا به بعد در هر دو طرف شاهد ابراز هیجان های بیشتر، که می تواند مثبت و منفی باشد، هستیم. زنان در اغلب مواقع شروع به انتقاد می کنند، مردان زودتر خشمگین می شوند اما  ممکن است بعد از رد و بدل شدن چند دیالوگ ناگهان سکوت کنند. سکوت برای زنان بسیار آزار دهنده می شود، پس انتقاد بیشتری می کنند. و این داستان ادامه پیدا می کند تا کجا؟!؛ کجایی آن، برای هر زوج متفاوت است، از ضعیف گرفته تا شدید؛ اما در کل این روال به منزلگاه خوبی ختم نمی شود.

این درگیری در نگاه اول غیر منطقی و آزار دهنده است اما از دید علمی باید آگاه باشیم که شکل و نوع ابراز هیجان در مردان و زنان متفاوت است، نگاهی به آموزه های کودکی در دختران و پسران بیندازید.

پسران از کودکی یاد می گیرند کمتر ابراز هیجان کنند. حتی در دنیای امروز که والدین سعی دارند ابراز هیجان را به پسران خود هم، بیش از پیش آموزش دهند، آنها از سنین ۶ سالگی و با ورود به دنیای بزرگتری مثل مهد و مدرسه از همسالان خود الگوبرداری می کنند و یاد می گیرند هیجان های خود را بیشتر از دختران مخفی کنند و به اصطلاح شبیه دخترها نباشند تا مورد تمسخر و سرزنش دوستان پسر خود قرار نگیرند. حال آنکه دختران می آموزند هیجانات خود را ابراز کنند تا از طرف دوست هایشان «خشن» خطاب نشوند؛ اگر به بازی های کودکان دقت کنیم می بینیم تمرکز پسرها بیشتر روی هدف و نتیجه بازی است و دختران به تعامل با یکدیگر اهمیت بیشتری می دهند؛ همچنین درگیری های این دو دسته از لحاظ جنسیتی متفاوت است.

پسر و دختر هر دو در مقابل ناکامی، خشمگین، ناراحت و یا عصبانی می شوند، اما در پاسخ گویی می بینیم پسرها دیرتر فراموش می کنند و دخترها زودتر، چرا که پسران خشم و هیجان خود را سرکوب می کنند ولی دخترها آن را ابراز کرده اند. درک این تفاوت که مردها از کودکی آموخته اند در مواجهه با مسائل کمتر هیجان های خود را ابراز کنند و زنان بیشتر، می تواند ما را در فرایند حل اختلاف ها یاری دهد.

نکته کلیدی در این است که «درک هیجان ها و تنظیم آن در فرایند زندگی سالم تر بسیار مهم است».

در مقاله ای دیگر، با توجه به تفاوت های هیجانی بین زن و مرد، به چند راهکار اشاره خواهم کرد.

برای گرفتن وقت مشاوره خانواده می توانید از طریق سایت "با من بگو" ثبت نام و اقدام کنید.

آویسا خبیری پویا - سکس تراپیست، زوج درمانگر


ارسال دیدگاه